Schoko-Buns
Saftige Schoko-Skyr-Buns wie eine Zimtschnecken-Alternative – deutlich weniger Zucker, dafür mehr Protein und trotzdem richtig lecker.
Das brauchst du
- 250 g Skyr oder Magerquark
- 150 g Dinkelmehl (oder Hafermehl)
- 30 g Backkakao
- ... + 8 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 144 kcal | 10 g | 15 g | 4 g |
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