Protein-Bagels die wirklich satt machen
Bagels für alle, die Brot lieben, aber ohne die typische Blutzuckerachterbahn danach.
Das brauchst du
- 250 g Mehl
- 450 g griechischer Joghurt
- 1 Ei
- ... + 2 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 250 kcal | 17 g | 42 g | 2 g |
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