Low-Cal Protein Knoblauch-Flatbread
Dünne Fladen aus der Pfanne, ganz ohne Öl gebacken – perfekt als Beilage oder Wrap-Ersatz.
Das brauchst du
- 60 g Dinkelmehl
- 1 TL Backpulver
- 70 g griechischer Joghurt
- ... + 2 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 122 kcal | 10.5 g | 17 g | 0.6 g |
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