Knusprige Hähnchen-Reispapier-Dumplings

Knusprige Hähnchen-Dumplings aus dem Airfryer mit einer cremigen Erdnusssauce – asiatisches Streetfood-Feeling mit 30 g Protein pro Portion, ganz ohne Frittieren.

🍽️ Abendessen · 2 Portionen · 310 kcal · 30 g Protein

Das brauchst du

250 g Hähnchengehacktes
Frühlingszwiebeln, Ingwer
6 Reispapierblätter
... + 14 weitere Zutaten für Füllung & Erdnusssauce

Nährwerte pro Portion

Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
310 kcal	30 g	18 g	12 g

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