Erdnussbutter-gefüllte Baked Oats
Warme Baked Oats mit flüssigem Erdnussbutter-Kern in der Mitte – 20 g Protein, ganz ohne Proteinpulver.
Das brauchst du
- 40 g Haferflocken, fein gemahlen
- 100 g Skyr
- ½ Banane, zerdrückt
- Erdnussbutter für Füllung & Topping
- ... + 3 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 320 kcal | 20 g | 34 g | 11 g |
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