Blaubeer-Kugel-Torte
Eine Kuppel-Torte ohne Backofen: Blaubeeren außen, Skyr-Creme innen, Löffelbiskuits rundherum – 190 kcal pro Stück.
Das brauchst du
- 500 g Skyr
- 500 g Blaubeeren
- 100 g Frischkäse light
- 20 Löffelbiskuits
- ... + 4 weitere Zutaten für Füllung & Sauce
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 190 kcal | 14 g | 22 g | 4 g |
Das ganze Rezept findest du in meinem Rezeptbuch
Alle Zutaten, die Zubereitung Schritt für Schritt und meine Tipps dazu. Und über 300 weitere Rezepte, nach Mahlzeit sortiert, als PDF und in der Notion-Datenbank.
Zum Rezeptbuch