Avocado Grilled Cheese – proteinreich angepasst
Knusprig gebratenes Sandwich mit geschmolzenem Käse, cremiger Avocado und einem Extra-Schuss Protein durch körnigen Frischkäse.
Das brauchst du
- 2 Scheiben Vollkornbrot
- körniger Frischkäse
- Käse (z. B. Gouda oder Cheddar)
- ½ Avocado
- ... + 4 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 480 kcal | 22 g | 34 g | 26 g |
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