Avocado-Ei-Aufstrich
Cremiger Aufstrich aus Avocado und Ei – schnell gemacht und hält sich sogar einen Tag im Kühlschrank.
Das brauchst du
- 1 reife Avocado
- 2 gekochte Eier
- 1 TL Zitronensaft
- ... + 2 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 210 kcal | 9 g | 3 g | 18 g |
🔒 Hier endet die kostenlose Vorschau.
Die komplette Zubereitung, alle Zutaten im Detail und alle Profi-Tipps gibt's in „Alltagstauglich abnehmen“ – zusammen mit 304 weiteren Rezepten.
👉 Jetzt freischalten und alle 305 Rezepte bekommen