Apfel-Zimt-Quark wie Bratapfel
Cremiger Quark mit geriebenem Apfel und Zimt – schmeckt wie Bratapfel, aber in drei Minuten fertig.
Das brauchst du
- 200 g Magerquark
- 1 geriebener Apfel
- Zimt
- ... + 1 TL Mandelmus
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 270 kcal | 24 g | 18 g | 9 g |
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